Saturday, July 10, 2010

AKU&kOLAM RENANG...

kringgggg......(alamak dh lambat la pulak nak pg kursus pg nie)..
lupe la pulak pagi nie aku ader kursus renang
(water safety and drawning management)..
dengan mata yg ngantuk+ badan pon berat.aku pon bersiap-siap, nasib baek la beg dh packing awal2 malam tadi..kalo x kelam kabut la nak cari sume benda2 penting pagi2 tue..x de keje aku...
lokasi kolam renang pon x la jauh sangat.kat uitm jer..

sampai jer kat depan pintu pagar uitm dh kena block dengan security uitm..(alamak pak guard buat road block la pulak)..asal hari cuti nie lak diorang nak wat sekatan kat pintu masuk u nie....fuh naseb baek dapat lepas..apelah malang aku hari nie..bgn lambat+kena tahan guard+letrik plak blackout..adehh..pagi yang spoil..

ok cerita sket pasal aktiviti aku hari nie..sebenarnye hari nie aku kena pergi kursus water safety management..ape bende nye kursus nie yer??..sbnrnye kursus nie yg aku pegi nie adalah kursus lifeguard yang mana semua penyelamat kelemasan diajar cara2 untuk menangani sesuatu keadaan kecemasan yang melibatkan mangsa yang lemas atau buat2 lemas..berat tol tugas yang dipikul...sbb semua nye melibatkan nyawa

pagi 2 kena la dengar intro ttg cara-cara penyelamat kelemasan yang bertugas menyelamatkan mangsa lemas. taklimat diberi oleh En suhaimi dari balai bomba dan penyelamat daerah kelang..bercerita sket tentang beliau(en suhaimi). beliau adalah salah seorang anggota daripada skuad penyelam yang mana sangat berpengalaman luas dalam operasi menyelamat di laut ..antara operasi yang disertai melibatkan semua kemalangan di laut.pengalaman lebih daripada 30 tahun dalam menyertai operasi menyelamat...mmg berpengalam luas la...

habis jer taklimat semua kena la turun kolam...mak aii sejuk nye air..pagi2 pagi dah kena turun kolam...(ok...sume buat warm up..100 meter..alamak malasnye nak berenang 100 meter ..dh la lama x turun kolam...rase kekok kot...tp lepas warm up sume ok jer walaupun tercungap gak la..
hari nie sume diajar cara- cara nak melepaskan diri dari mangsa yang lemas..ala biasela orang yang lemas nie mesti panik..sbb tue la semua penyelamat mesti bijak mengatur kayuhan ..kalo x nanti kita skali yang lemas..sudah..nak selamat orang kita plak yang lemas..


habis jer taklimat sume kena buat underwater dive...atau lebih senang menyelam..x der la jauh sangat 25 lima meter jer menyelam...mak ai sanggup ker tahan nafas tue..alhamdulillah semua peserta termasuk la lifeguard perempuan ..hebat gak diorang tue yer...bagi aku kalo kita gunakan teknik pernafasan yang betul ditambah dengan cara yang betul tak mustahil sume boleh lepas..bagi aku untuk menjadi seorang penyelamat yang bagus at least kita kena terapung..sbb kalo kita x terapung macam mana kita nak selamatkan orang kan.


sepanjang hari nie aku dapat banyak pengalaman tentang cara2 menyelamat mangsa yang lemas.bermula daripada teknik sampai la praktikal sumenye dapat dipraktikkan dalam kursus nie.walaupun tangan sume kecut..tp aku tak kesah sume tue..

kursus berakhir pada waktu ptg..aku tgk sume dh menggigil sejuk+ x pakai baju...mmg rase nak terkencing ader gak hehehe....sebelum balik ader sesi mengenyangkan perut. aku pantang betol la kalo ader sesi macam nie..(pantang jumpe)..apalagi makan la lepas aktiviti...mmg best la..dh la pagi x sarapan terus terjun kolam..nasi berlaukkan ayam +sayur+air sirap mmg terbaek dr kolam renang la...

sepanjang aktiviti nie apa yang aku dapat ialah
1) Teknik menyelamat ketika kecemasan
2) keselamatan yang dititikberatkan sebagai lifeguard
3) persediaan sebelum kursus di Pulau Tioman
3) pengalaman yang tak boleh dibeli di mana2 spt di Up town..

tggu post aku yang seterusnya
Scuba Diving di Pulau Tioman.

No comments:

Post a Comment